17 sept 2012

Sensaciones de los calcetines Compressport ProRacingSocks

Llevaba tiempo mirando sobre estos calcetines de alta gama que llevaba con ganas de probar.
Después de unas cuantas salidas y unos 120km realizados con ellos tanto en asfalto como montaña, y puedo dar unas impresiones personales sobre ellos.
No voy a hablar sobre las cualidades técnicas que tienen, por que son muy buenas y hay mucha información en la web de la marca.
Mi primera impresión a verlos y tenerlos en la mano, son buenas.
Buenos acabados y con detalles de calidad, al ponérmelos se notan que son compresivos dando una suave presión en el empeine y tobillo, lo cual me gustan por que me dan sensaciones de estabilidad.
Ya en terreno de kilómetros, puedo decir que me gustan y no me han producido ningunas ampollas.
A mi particularmente me gustan que los calcetines tengan un tacto cómodo con mas gramaje que otros calcetines ligeros, esta sensacion si la tengo excepto en la zona de puntera y talón donde no me acaban de convencer, por que el tejido es diferente y mas fino que el resto del calcetín. Aunque como bien están diseñados en estas zonas no son compresivos, dando mas libertad a los dedos.
El pie me lo ha mantenido seco, evacuando bien el sudor.
Otro detalle, es que la marca anuncia dos años de garantía, ¿¿habra que ver que es lo que cubre??

Estos son la versión RUN, pero también están la versión TRAIL que tiene algunas diferencias como una lengüeta posterior en el talón.


Por lo demás un calcetín recomendable.

10 sept 2012

VII Duatlon Alcala Panadera 2012

Un año mas asistimos a esta magnifica prueba bien organizada y con una asistencia masiva de participantes, que se celebro ayer en Alcala de Guadaira (Sevilla)

En esta ocasion fuimos Julio y Miguel Angel, otros años hemos sido mas pero no se puede estar en todos sitios, asi que la grupe de amigos nos repartimos entre entrenamientos y pruebas.


La prueba tenia un recorrido rapido de 5km run / 22km btt / 3km run, comenzo a las 10am de la mañana y ya desde el principio el ritmo de carrera fue alto, Julio metio el 5000 en 18min52seg y yo en 20min32seg, este ritmo sin calentar me sento fatal, el correr tan rapido en frio hizo que me descolgara mucho de mi compañero.

Ya con la bici en las piernas la cosa cambio, es mi segmento fuerte meti plato y el 11de piñon, como una maquina de vapor di todo de mi, y subiendome la moral al ver que adelantaba a cantidad de corredores y ningun ciclista me adelantaba, estaba como un cohete.

Pero Julio esta muy fuerte en bici tambien y por mucho que apretaba esa diferencia que me saco en los primeros km de carrera, eran suficientes para no darle caza.

Con una media de 27km/h llego a la subida de la carretilla, una cuesta de apenas 200m que pican por estar al final del recorrido y venir ya con el esfuerzo echo. La subo comodo y a por la segunda transicion.
Ya con las zapatillas de nuevo y con 1h14min voy a por los 3km finales de carrera, en este tramo aunque voy a todo lo que me permite mi cuerpo y por un recorrido con subidas y bajadas me adelantan 4 corredores.

Entrando con 1h27min56seg, el 43 de la general y el 26 de mi categoria.
Por otra parte Julio entro en 1h24min07seg, el 21 de la general y el 4 de su categoria.

Datos de mi Polar FC Media 167, FC Max 181, FC Media105, calorias consumidas 1440.

Conclusion; pedaso de dia de competion, y como siempre buen ambiente y organizacion ejemplar.