22 oct 2011

Ultra Trail Gran Challenge 2011 "Gran Canarias"

A pasado una semana desde que se dio la salida a las 12 de la noche del Viernes 14 en el pueblo de La Aldea en Gran Canarias donde e participado en los 90km Trail "Siempre en Play" Challenge, puedo cerrar los ojos y volver a ese momento a esas montañas con los colores y olores que me han aportado mucho sobre este tipo de pruebas, ya que es mi primera Ultra Trail y seguro que no la ultima, quiero mas.....!!

Alli estabamos cerca de 200 participantes tensos, risueños, nerviosos, con incertidumbre y alegria, pero sobre todo con ganas de escuchar a Antonio Lobo (director de carrera UTGC) realizar la cuanta atras y dar la señal de salida, pasados algunos minutos de las 12 de la noche realizo una cuenta atras de 5 segundos, y con energia y apoyo nos dio la salida.

Salimos desde el pabellon deportivo apenas 500m de asfalto y entramos en camino, los frontales y luces rojas empiezan a realizar una bonita serpiente de color afrontando la primera subida sobre un sendero vertical de 12km que nos llevaria a Altavista (1.175m). Ya coronado seguimos a hacia el km 20 y primer avituallamiento en Artenara, el ritmo es bueno me hago de un grupo de 5 corredores donde las risas y las vistas de la noche hace que el perfil tan exigente no nos presento obstaculo, parada rapida en el avitullamiento y volvemos a subir donde nos espera Cruz de Tejada, La Culata, el impresionante Roque Nublo una gran piedra en medio de la noche que con mirada desafiante nos pretendia amedrentar haciendos dar unas pocas de vueltas por los senderos hasta poder culminarlo y seguir hacia el segundo avituallamiento en Llanos de la Pez en el km 40, aqui parada obligatoria para reponer fuerzas con un buen chocolate caliente y algo de comer, la noche es perfecta con una temperatura esplendida, con lo cual decido dejar el GoreTex en la bolsa del participante y sin cambiar de ropa ni calcetines que era la idea, sigo mi camino con Tito hacia el Mirador de Picos de las Nieves (1.954 m.) , en este punto comienza a amanecer toca guardar el frontal para sacar gorra y gafas para prevenir la subida de temperatura por el sol, ahora nos espera lo divertido una trepidante bajada desde el km 42 al 60 donde llegariamos a Valsequillo y seria el tercer avitullamiento, antes de llegar me pierdo unos 20min por estar distraido y no ver las indicaciones en el suelo, pero solo fue un pequeño error en una gran carrera que me estaba saliendo.
Tercer avituallamiento y seguimos hacia Sendero de San Roque, la subida en brutal, comienza a notarse el desgaste, son casi 9h en las piernas pero sigo fuerte fisicamente y sobre todo mentalmente.
Mi compañero de carreras Tito que hemos estado juntos mucha noche y parte del amancer esta mas fuerte en la subida y sigue mas rapido que yo.
Volvemos a bajar y subir hacia Montañas de las Palmas km 73 aproximadamente, las subidas en este punto de carrera se hacen duras y largas, pero ahora no nos vamos a detener, buen trago de agua, un gel, apretamos gemelos y cuadriceps para seguir con esas zancadas seguras y rapidas que nos llevara hacia la ultima subida dura donde parece que a muchos participantes se les atraganta, y doy fe de ello a mi se me hizo durisima, pero una vez coronado Puente de 7 Ojos sabemos que todo lo que nos espera es bajada y llano.
Llegamos al km 78 cuarto avituallamiento, el calor da muy fuerte e bebido mucho pero se que e perdido mas cantidad de agua, la orina sale muy amarilla y a veces con molestias, signos de no estar bien hidratado.
Me mojo el cuerpo entero con una botella por la cabeza, tres vasos de cocacola fria, otros 3 de agua y dos de isotonico, pero sigo con sensacion de sed.
Ya falta poco, puedo ver el poligono industrial al final del camino que me llevara para afrontar los ultimo 6km por asfalto, que ganas de acabar, miro el relog y no me lo puedo creer voy rapido....., corremos por medio de una urbanizacion, no sigo las indicaciones de la acera y corro entre lo coches que van mas lento, llego al paseo maritimo de Playa Melenara ultimo avitullamiento y me indican que me quedan 3´2km, vaya subidon y sigo con ganas de correr miro el relog y voy entrar en buen tiempo, me pongo a correr a 5min/km, el paseo este lleno de gente, muchos turistas en la playa mirado que hacemos corrieno con una mochila en la espalda con la bien que se esta en la arena tostandose al sol, pero en este momento esta sensacion de seguir de saber que falta poco para terminar es superior a todo baño playero, veo a Neptuno que emerge sobre el agua y en 500m veo la meta, brutal la sensacion, un escalofriante repeluco me recorre el cuerpo, ultimos 200m la gente grita con fuerza animando esto hace subir el ritmo, el corazon de acelera bombeando fuerte y a esprintar como un buen tren de vapor echando toda la madera que me queda, y con una sonrisa de oreja a oreja y 90km en las piernas, entro en 14h22min47seg, el 28 de la general y el 13 de mi categoria.

Desde el primer momento que llegue me lo e pasado de lujo, me han tratado muy bien e conocido a mucha gente, el ambiente y compañerismo que se vive es impresionante, como se dice se hacen "Hermanos de Carreras", por quedarme con un momento, podria ser casi esa hora que fui corriendo solo y poder apagar en ciertos momentos el frontal para dejarme guiar por la luz de la luna, con esto e podido sentir la alianza ó vinculo con respeto que se crea entre montaña y corredor.

E podido sentir el suelo al correr, escuchar a los arboles, tener olores del bosque, ver imagenes nocturnas y desde lo mas alto de la Isla el amancer del Sol saliendo resplandeciente entre nubes bajas que se quedaran en mi memoria bien guardadas.

Dar las gracias a BioIberica por correr con ellos como "Sportlovers", a mis amigos con todos los mensajes y llamadas de apoyo que e recibido interesandose por mi, a esa primera llamada a las 8:30am de la mañana del Sabado dandome mas energia para gritar y seguir corriendo con entusiasmo y coraje.

De esta prueba me quedo con todo, el recorrido, la organizacion, el compañerismo, las vistas, la isla..., recomendable al 100%, si puedo se que volvere a repetir y recorrer la Isla de Gran Canarias corriendo de punta a punta.

FELICIDADES UTGC !! Nos veremos en otra edicion.

9 oct 2011

Empieza la cuenta atras para la UTGC.

A falta de 5 dias escasos dara comienzo el Ultra Trail Gran Canarias estare en la version de 90km con un desnivel + de 4888m y negativo de 4954m.

Donde hace un mes sin pensarlo y haberlo previsto en la temporada me dieron la oportunidad de participar gracias a Ricardo Cabrera por moverse en las gestiones de ir en su lugar y por supuesto a BioIberica que se han portado conmigo muy bien haciendose ellos cargo de mi inscripcion y mandadome un set de productos que ya hablare de ellos mas detenidamente por que aun no los e probado pero de momento por lo leido tienen muy buena pinta, y por mi parte solo me faltaba buscar el avion y al lió............jeje.

E intentado meter mas carrera a pie y desnivel sin volverme loco, pero la bici no la e dejado tambien le e metido mas kilometros y horas.

Este fin de semana a sido el ultimo de tiradas largas con volumenes, ayer Sabado 32km de carrera a pie por campo y hoy 104km con la bici de carretera.


Si estoy nervioso por la prueba?, mas que nervioso podria ser intriga, respeto, admiracion y ver si soy capaz de terminar, que mentalmente no tengo dudas por que ilusion llevo para dar mucha guerra.

E repasado el material, el desnivel, la carrera, los avituallamientos, creo que no se me escapa nada pero seguro que algo de ultima hora podra ser.


Sobre todo tengo ganas de disfrutar del ambiente de hacer miles de fotos y videos, para despues compartir mi experiencia y transmitar todo lo que espero vivir alli.

Esta semana paro totalmente, si acaso algo de piscina muy suave y sobre todo asmiliar bien lo que me espera, que se que sera duro, lo pasare mal, me entraran ganas de parar, de pensar que coño hago aqui, pero la pasion sera mas fuerte, seguire sea como sea y un lema siempre en mente "Reventar antes que Abandonar" .

La prueba dara comienzo el Viernes 14 a las 12 de la noche desde La Aldea y cruzaremos la Isla en un recorrido lineal hacia Playa Melenara.

Gracias por el apoyo y la gran cantidad de muestras de cariño que estoy recibiendo.

1 oct 2011

XI Ruta Btt-Gran Premio de la Sierra de Paterna

Hoy se a celebrado la XI edicion de esta fantastica Carrera Btt en Parterna del Campo, todo un ejemplo de organizacion y recorrido, con 1658 inscritos.

A sido un dia de calor, polvo y sufrimiento particular cada uno a su forma.


Datos tecnicos;

Desnivel acumulado: 1838 metros.
Cota mínima: 87 metros.
Cota máxima: 379 metros
Porcentaje máximo: 18 %
Distancia total: 91 Kilómetros
Distancia ruta corta: 62 Kilómetros
Avituallamientos: 5
Controles: 5
Subidas fuertes: 6



Pasadas las 8:30am se dio la salida y a partir de ese momento como se suele decir "maricona el ultimo", la sierra Pata del Caballo estaba esplendida y el recorrido entre pistas,subidas, bajadas riachuelos y senderos tecnicos, un circuito con muchos cambios de ritmo pero 100% ciclable.

Esta vez como representacion Partepiedras hemos asistido Ricardo "con equipacion de equipo Kanina Bikes", Jesus que solo lo vi en la salida y yo Miguel Angel "equipacion Partepiedras".

Ricardo se a salido del pellejo bajando en 30min el tiempo con respecto al año pasado situandose el 105 de la general y yo el 262 de la general, quedando muy contentos ambos del dia de hoy.

Unas fotos de cosecha propia, a ver si localizo de la organizacion en pleno esfuerzo de carrera.

Posando con el 1º Sergio Mantecon en 3h29min y el 2º Juan Pedro Trujillo con 3h31min, para temblar con estos tiempos.