25 oct 2009
XVI CARRERA POPULAR NERVION-SAN PABLO
25 DE OCTUBRE DE 2009, el dia que estrenamos horario de invierno y ha hecho mas calor que cogiendo lagartos. La carrera empezaba a las 9,30 y 45 minutos antes habiamos quedado para ir juntos. Llegamos puntuales, aparcamos los coches, nos preparamos y empezamos a saludar a gente conocida como mis amigos Guillermo de C.A. MONROY de Alcala de Guadaira (mi anterior club) y Juan Carlos de LOS LENTOS DE TORREBLANCA. Desde el principio sabiamos que nos costaria un sobreesfuerzo a todos por varias circunstancias. Rafa lleva tiempo sin mantener una linea regular de entrenos, Jose venia tocado desde la ultima salida con su rodilla derecha y Sergio y un servidor porque el dia antes nos dimos una severa sesion de trail running de 5 h. y 45 seg. Comenzamos bien, sin tirar mucho. Rafa y Jose fueron tirando de mi todo el tiempo y ya casi llegando a meta me salio la vena competitiva y entre por delante de ellos. Quizas debi de dejar que entraran por delante mia pero es que un dorsal en el pecho hace que ni te duela nada y no conozcas a nadie. Ellos lo comprenderan. Sergio entro un minuto despues. Me he sentido bien, cansado, pero bien. Sergio cuenta que igual que yo, sin forzar y tranquilo. A Rafa no lo vi mal, todo lo contrario con lo poco que corre ultimamente y Jose si iva jodido ya que el tio es el mas rapido y entro junto a nosotros. Los tiempos fueron estos:
786 769 485 SENIOR SIERRA MORERA FCO. JAVIER 00:46:16 04:52 12,32
794 775 140 VETERANO A RGUEZ PRADO RAFAEL 00:46:20 04:52 12,30
795 776 490 SENIOR CASTRO SANCHEZ JOSE LUIS 00:46:20 04:52 12,30
894 870 542 SENIOR CAÑAL BARRERA SERGIO 00:47:17 04:58 12,05
La nota bonita cargada de sentimientos es la participacion de los benjamines Alejandro y Adrian, los hijos de Rafa, que no tiene otra cosa que hacer que meterle el veneno de las carreras y ahi los tiene a los dos empezando a buscar el antidoto. Aqui sus tiempos:
99 RODRIGUEZ DOMINGUEZ ALEJANDRO 00:04:24
111 RODRIGUEZ DOMINGUEZ ADRIAN 00:04:52
Hasta la proxima.
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1 comentario:
Muy bien compañeros.
plas plas plas plas plas
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